Beneficios del sexo
Las razones por las que las personas hacen el amor son múltiples y muy personales y hay otras tantas por las que muchos también dejan de hacerlo. Lo mas importante es saber que el impulso sexual es natural e inherente al ser humano y que …
10 regalos de salud para mamá
En este Día de las Madres regala más que afecto. Olvídate de las planchas y licuadoras, el mejor regalo para este 10 de mayo es inspirar a mamá a que cuide su salud e incentivarla para que tenga hábitos que le permitan verse y sentirse …
¿Cómo elegir al hombre de tus sueños?
Si es que existe, el hombre ideal no tiene que ser un dechado de virtudes, basta con que cuente y comparta los valores más importantes de tu vida. Así como necesitamos tener un proyecto de vida para lograr nuestras metas, es importante saber qué tipo …
¡Cuida de la Salud de tus Huesos!
206 huesos tiene el cuerpo de un adulto y quizás porque están cubiertos de músculos, grasa y piel, poco nos damos cuenta de su existencia. Desafortunadamente, muchas veces solo les ponemos atención cuando se fracturan y nos duelen, sin pensar en que ellos necesitan nutrientes …
Lactancia materna reduce el riesgo de obesidad.
Es un hecho probado el que la leche materna es el mejor alimento para un recién nacido ya que cubre todas sus necesidades nutricionales y de protección contra enfermedades. Pero lo que no se sabía hasta hace poco tiempo, es su relación con el sobrepeso …
Pasión y Matrimonio…
El matrimonio o relación con compromiso pareciera ser la antítesis de la pasión y ello está íntimamente relacionado con la idea del matrimonio como atadura, cárcel o mero trámite social de pertenencia. Por otro lado el sexo reproductivo no es necesariamente satisfactorio y en ocasiones …
Desintoxícate
Comienza el año depurando tu organismo. Empieza el año y con ello la dieta para muchos (seguro más de uno subió algunos kilitos en estas fiestas decembrinas). Pero antes de hablar de dieta, hay que desintoxicar nuestro cuerpo de todos los excesos de las fiestas. Hay muchos …
¿Resfriado?…es momento de decir ¡Salud!
El resfriado es una desagradable enfermedad que nos aqueja a la mayoría de las personas por lo menos dos veces al año y que es mucho más común en la temporada invernal, aunque puede presentarse durante todo el año. El resfriado o gripe se caracterizada …
Cómo envejecer con gracia…
No existe una pastilla mágica, el envejecimiento es un proceso natural e irreversible; sin embargo, hay distintas maneras de envejecer e incluso, aludiendo a la obra de teatro de la actriz Susana Alexander, se puede “envejecer con gracia”. Desde los alquimistas hasta la era del …
Síndrome del Ovário Poliquístico
El Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP), es un trastorno endócrino, que hace que las mujeres no ovulen o lo hagan irregularmente y presenten múltiples folículos u ovarios no madurados que se llenan de líquido como resultado del incremento de las hormonas masculinas, conocidas como andrógenos, …
