• Haz del amor una experiencia total, usa todos tus sentidos y echa a volar tu imaginación. Practica el sexo creativo.
• Antes de la penetración dedica un tiempo a besar, acariciar y tocar a tu pareja en todas los rincones de su cuerpo. Descubrirán sensaciones deliciosas.
• Si amas, respetas y aceptas tu cuerpo tal y como es, serás mucho más atractiva para tu pareja.
• Usar condón en todas tus relaciones sexuales te protege de posibles infecciones como el papiloma, hepatitis B y VIH, y de embarazos no deseados.
• Mantenerte en forma ayuda a tener más energía sexual y mejores niveles hormonales. Practica ejercicio moderado y come sano para ser mejor amante.
• El estrés y la ansiedad pueden ser la causa de problemas sexuales como la falta de deseo y la eyaculación precoz.
• El sexo es una fuente deliciosa de placer y de salud y es mejor si se practica con conocimiento y responsabilidad.
• Regálate un baño de placer con tu pareja, ya sea en la tina o en la regadera, enjabonando todo su cuerpo suave y tiernamente.
• Mordisquea los labios de tu amante ligeramente mientras lo besas. Puede ser sumamente excitante.
• Al hacer el amor desconéctate de todas tus preocupaciones y vive intensamente el momento, aquí y ahora.
• Usar condón, además de protegerte, puede ser muy divertido. ¡Los hay de colores, sabores y hasta musicales!
• Si quieres una noche romántica utiliza velas aromáticas, música suave y lencería sexy. Será todo un éxito.
• Comienza tu día con sensualidad y pide a tu pareja que después del baño hidrate tu cuerpo con una rica crema humectante.
• Hablar abiertamente de tus deseos y necesidades sexuales con tu pareja, es una forma de conocerse y enriquecer la relación.
• El cuello y la nuca de la mujer son sumamente sensibles. Respirar, besar o lamer ahí le producirá un rico y excitante cosquilleo.
• El clítoris, tiene 8000 terminaciones nerviosas y su única función es el producir placer.
• La estimulación adecuada del clítoris puede conducir a una mujer a tener un fabuloso orgasmo.
• El masaje con aceites naturales es una forma muy sensual de incitar y consentir a tu amante.
• Las caricias al hacer el amor transmiten tu energía y pueden ser desde suaves hasta más intensas, según el grado de excitación.
• ¡Las mujeres también eyaculan! No se trata de semen como los hombres, pero algunas cuando están muy excitadas eyaculan grandes cantidades de líquido a través de la vagina.
• Para muchas mujeres y hombres los pezones son zonas muy erógenas. Besa, chupa y lámelos para enloquecer a tu pareja.
• El tamaño del pene no es tan importante como la firmeza de la erección durante la penetración.
• Un pene mide en promedio de 12 a 15 cms. en erección, pero es variable según la raza y la herencia.
• Cuida tu aliento e higiene dental si quieres que tus besos sean agradables para tu pareja.
• Utiliza la lengua para estimular las zonas erógenas de tu amante, te sorprenderás con sus reacciones.
• Un beso bien dado puede llevarte al orgasmo, empiézalo suavemente y ve incrementando su intensidad y fuerza.
• Si tienes problemas de lubricación vaginal platícalo con tu médico y utiliza lubricantes solubles al agua compatibles con el condón.
• El sexo oral es el arte de besar, mordisquear con suavidad, chupar y lamer los genitales de tu pareja, y puede ser muy placentero.
• Para un hombre es muy excitante ver el disfrute de su pareja. Exprésate libremente sobre las cosas que te producen mayor placer.
• Para que el amor crezca es necesario equilibrar el romanticismo con la pasión.
• Si el sexo se está volviendo monótono, cambia la rutina, busca nuevos lugares para hacer el amor, nuevas posiciones y atrévete a probar cosas diferentes.
• La eyaculación precoz es un problema común en hombres de todas las edades, pero tiene solución con la ayuda de un terapeuta.
• Los problemas de erección en el hombre se solucionan con tratamientos seguros que puede recetar un médico urólogo o andrólogo.
• Las fantasías eróticas son perfectamente normales y forman parte del desarrollo sexual de las personas.
• Utiliza un pincel limpio de cerdas naturales y dibuja con chocolate líquido el cuerpo de tu pareja, retira tu obra de arte con la lengua y los labios.
• Desnúdense lentamente uno al otro prenda por prenda , sin dejar de mirarse y decirse cuánto se gustan.
• Jueguen y diviértanse al hacer el amor. La risa es un ingrediente maravilloso que enriquece la sexualidad.
• Venda los ojos de tu pareja y dile que se relaje mientras tu exploras todo su cuerpo y le haces travesuras.
• Prepara un baile sensual para que tu pareja te admire mientras te desnudas al ritmo de una rica melodía.
• Durante el orgasmo no quites la vista de los ojos de tu pareja y mira como estalla de placer.
• Hacer el amor quema calorías y fortalece tus músculos, también mejora el estado de ánimo y baja el estrés.
• Los afrodisíacos son sustancias que producen excitación sexual en ciertas personas y pueden ser alimentos, aromas o ungüentos.
• La depresión puede producir alteraciones en el deseo sexual que pueden ser tratadas por tu médico.
• La ausencia de orgasmo en las mujeres es una disfunción que necesita ser tratada por un sexólogo especializado.
• El autoerotismo o masturbación es una forma saludable de darte placer de forma segura y sin riesgo de una infección de transmisión sexual.
• La mujer que es activa en el amor, tendrá mayor placer que la que no se permite expresar y deja todo en manos del otro.
• El orgasmo es una rica experiencia que dura unos cuantos segundos, puedes prolongarlo con más besos y caricias de tu amante.
• Lee con tu pareja poesía erótica antes de hacer el amor. Eso encenderá el deseo y lo hará mucho más romántico.
• Ver revistas o videos eróticos puede ser una forma de excitar y darle variedad a la relación, si ambos están de acuerdo.
• Durante la excitación sexual, el clítoris aumenta de tamaño al igual que los pechos, en un 20 a 25% de su volumen original.
• Estudios recientes demuestran que una mujer puede llegar a tener hasta 134 orgasmos en una hora.
• Los hombres tienden a sentirse excitados cuando ven a su pareja usando prendas sensuales como lencería con encajes y transparencias.
• Cuando estés con tu pareja, no olvides besar la ingle, las axilas, el ombligo y las rodillas durante el acto amoroso.
• El orgasmo es el éxtasis del cuerpo. Si le sumas amor, se convierte en el éxtasis del alma.
• Las “sex-shops” son lugares donde las parejas pueden encontrar juguetes que le darán variedad a su vida sexual.
• Desvístete completamente al hacer el amor, esto te acercará más a tu amante y disfrutar de todas las sensaciones.
• Los vibradores son excelentes aliados para el placer femenino y pueden ayudar a generar orgasmos increíbles en pocos segundos.
• Utiliza condones de sabores y aprende a deslizarlo con la boca para colocarlo a tu pareja como parte del juego sexual.
• Los anillos del pene se colocan alrededor de la base del mismo para aumentar la rigidez y mantener las erecciones.
• Acariciar suavemente el pene con un poco de lubricante o aceite sensual produce un intenso placer.
• Pasa un hielo por todo el cuerpo de tu amante y después calienta la zona con intensos besos y caricias.
• Antes de la penetración la mujer puede ser estimulada en el clítoris para llegar al orgasmo.
• Muchas personas heterosexuales gustan de la práctica del sexo anal. Para ello es importante una buena lubricación del ano y el uso correcto del condón.
• La actividad sexual regular nivela el funcionamiento hormonal y protege nuestro corazón.
• Si tu pareja está fuera de tu ciudad, pueden tener sexo cibernético, a través del Internet, o bien vía telefónica.
• Deja una nota cariñosa en el saco o la bolsa de tu pareja e invítala a tener una noche de pasión.
• Utiliza una pluma de ave para explorar y acariciar cada rinconcito del cuerpo de tu pareja. Le fascinará.
• Contrae y relaja los músculos vaginales para fortalecerlos. Esto les dará mayor placer sexual durante el coito.
• Enciende la luz a la hora que estén haciendo el amor. Ver completamente a tu pareja puede resultar muy excitante.
• Una relación sexual puede durar minutos u horas, según el tiempo que quieras dedicarle al placer.
• Tener sexo en el agua, ya sea en la tina, regadera o en una alberca, te saca de la rutina y lo hace muy divertido y sensual.
• El uso de anabólicos esteroides puede incrementar el deseo sexual, pero también causar impotencia en los hombres.
• Para lograr un orgasmo, la mujer necesita en la mayoría de los casos, la estimulación directa del clítoris.
• En promedio un hombre experimenta 7 erecciones al día.
• El sabor del semen está directamente relacionado con el tipo de alimentos que el hombre consume. Se recomiendan las frutas y verduras para mejorarlo.
• Una escapada con tu pareja a un hotel este fin de semana puede darle variedad a la rutina sexual.
• Acariciar las nalgas y la parte baja de la espalda de tu pareja resulta muy estimulante, no olvides esta parte del cuerpo.
• Cuando estés con tu pareja en un encuentro sexual, dedícale tiempo, olvídate de las prisas y las presiones externas.
• Las bebidas alcohólicas en exceso disminuyen la potencia y el rendimiento sexual.
• Hablar durante el acto sexual es algo que a muchas personas les parece excitante.
• Haz insinuaciones a tu pareja antes de que se vaya a trabajar, eso lo dejará encendido esperando su próximo encuentro.
• El baño es un buen sitio para hacer el amor, aprovechen los espejos para verse mientras lo hacen.
• Las ostras, los higos y el chocolate se consideran alimentos afrodisíacos que estimulan el deseo sexual.
• Durante la cena, no desaproveches la oportunidad de rozar la pierna de tu pareja con tu rodilla y acariciarlo por debajo de la mesa.
• Arañar suavemente la espalda de tu amante lo puede prender e incitar para un encuentro sexual.
• Envíale mensajes sensuales e invítale a que haga lo mismo. Dile todo lo que le harás en cuánto se vean. Correrá a tu encuentro.
• Los cambios hormonales pueden afectar el apetito sexual. Acude con tu médico para que te de soluciones.
• Las posiciones sexuales pueden ser tan locas y variadas como tu imaginación lo permita.
• La mujer sobre el hombre permite que la penetración sea tan profunda como ella lo necesite y tener el control del ritmo sexual.
• El punto G se encuentra en el interior de la vagina y puede estimularse manualmente cuando la mujer está excitada.
• El sexo oral puede ser una rica forma de darse placer mutuo. Hablen y practíquenlo.
• Durante la penetración el hombre puede estimular el clítoris de su pareja con sus dedos, para darle mayor placer.

SEXY TIPS

¿Te acuerdas cuando andaban de novios y aprovechaban cualquier momento para las caricias y los besos pero sin llegar al coito?.

La propuesta hoy es recuperar esas sensaciones y revivir la pasión de antaño. Existen ejercicios en la terapia sexual que sirven para tratar problemas como anorgasmia y eyaculación precoz, que tienen por objeto aprender a hacer el amor y a reconocer las sensaciones de todo el cuerpo.

Prepárate para sentir suave y lentamente, o con fuerza y energía las caricias de tu pareja en un ambiente cálido, sin prisas y sin interrupciones.

Una vez despojados de toda su ropa, lo primero que puedes hacer es vendar sus ojos para solo dedicarte a vivir las sensaciones y por turnos permitir que el otro acaricie, ya sea con sus manos o con un aplicador de plumas naturales, todo el cuerpo del ser amado, comenzando por la planta de los pies hasta llegar a la cara y a la cabeza. Pueden utilizar aceites ó polvos comestibles de “Kamasutra” para hacer más lúdico y sabroso este recorrido.

Quién reciba este masaje sensual puede ir reconociendo cuáles son sus zonas más sensibles y de que forma le gusta ser acariciado, y así compartirlo con su pareja e irlo guiando en ésta apasionada aventura.

No te aconsejo en éste caso, tocar genitales ya que este será el postre de este jugueteo.

Quién este dando las caricias puede llevar todo el cuerpo de su pareja y conducirlo a extremas sensaciones de excitación, pero sin sucumbir a la tentación de llegar al coito.

Dense su tiempo y después de que ambos hayan recibido su sesión de apapachos, pueden si lo desean llegar a la penetración o mejor aún, dejarlo para la próxima cita y quedar prendidos deseando el siguiente encuentro.

Como consejo pueden salir de la cama y utilizar el piso con una rica colchoneta para cambiar el lugar y tener un nuevo paisaje. Como siempre es ideal tener un rico fondo musical de sax ó new age y utilizar aromas de sándalo, pachulí o canela.

Tomate tu tiempo y ¡disfruta del amor creativo!